FORELDRE

Styrk dine foreldreferdigheter med VI-appen

VI-appen hjelper deg å forstå ditt barn bedre – slik at du er bedre rustet til å støtte barnet ditt i små og store utfordringer.

Styrk dine foreldreferdigheter med VI-appen

Basert på forskningsbasert kunnskap

VI-appen sitt foreldreinnhold er utviklet av noen av Norges fremste fageksperter innen foreldreveiledning. Her er noen av temaene du møter:

Ikon

Barnas selvfølelse

Det viktigste grepet for å styrke ditt barns selvfølelse. Psykolog Frode Thuen gir sine beste tips og råd.

Les mer
Ikon

Grensesetting

Hvordan sette grenser som barnet ditt forstår? Psykolog Bente Austbø gir deg tips til god grensesetting.

Les mer
Ikon

Søskenkrangling

3 tips til å håndtere søskenkrangling i hverdagen. Psykolog og foreldreveileder Hanna Aardal gir sine beste råd.

Les mer

En app for
støtte i hverdagen

VI-appen er designet for å støtte deg som forelder over tid – slik at det blir lettere håndtere små og store utfordringer i hverdagen.

Våre fageksperter veileder deg gjennom korte videoer og spørsmål laget for å inspirere til en dypere relasjon til ditt barn. Her kan du jobbe når det passer deg og i ditt eget tempo.

Bruk VI-appen noen minutter hver uke og styrk relasjonen til barnet ditt.

 

Hjelp til å forstå ditt barns
følelser bedre

Vi vet det kan være vanskelig å forstå og håndtere barnets følelser. I VI-appen får du enkelt tilgang til råd og tips fra erfarne fagpersoner.

Du vil f.eks. lære om hvordan du kan møte og validere ditt barns følelser, enten barnet er trist, sint, redd eller «bare sur» – og hvordan du kan bruke følelser som mulighet for tilknytning.

Hvordan kan du som forelder være med å styrke barnets selvfølelse, og samtidig sette gode og fleksible grenser?

80 moduler | Faglig kunnskap | Helt gratis

Last ned appen i dag