PAR

Styrk parforholdet med VI-appen

VI-appen for par er et verktøy som hjelper deg til å forbedre din viktigste relasjon gjennom forskningsbaserte råd og tips fra fagpersoner du kan stole på.

Styrk parforholdet med VI-appen

Basert på faglig kunnskap

Vi samarbeider med Norges fremste fageksperter innen samliv – her finner du artikler som vil hjelpe deg til et bedre liv på hjemmebane.

Ikon

Kjærlighetens fem språk

Hvordan formidle kjærlighet slik at din partner føler seg elsket, og hvordan finne ditt eget kjærlighetsspråk? Psykiater Øystein Elgen gir råd.

Les mer
Ikon

Krangling og konflikt

Når blir krangling usunt for parforholdet? Psykolog Tommy Sotkajærvi gir deg råd og verktøy for å håndtere krangling som oppstår.

Les mer
Ikon

Egentid i parforholdet

Hvorfor krangler vi om egentid i parforholdet? Psykolog Catrin Sagen gir tips til hvordan vi kan løse disse og hvordan vi kan plass til egentid.

Les mer

Råd fra psykolog
Frode Thuen

Få råd fra Frode Thuen og flere kjente psykologer til inspirasjon for en dypere relasjon med din partner.

Om du dater, vært i et langvarig forhold, vurderer skilsmisse eller bare leter etter ideer for å forbedre kommunikasjonen med partneren din, kan VI-appen hjelpe deg.

I VI-appen kan du få råd hver dag, og få den hjelpen du trenger for å bedre forstå og lære din partner bedre å kjenne.

Enkel og lett
tilgjengelig

Bli en bedre partner med tips og råd fra Norges fremste fagpersoner rett i lomma med VI-appen.

Våre fageksperter veileder deg gjennom korte videoer og spørsmål, for å hjelpe deg til å reflektere over ulike tema.

I parguiden kan du koble deg til din partner om du ønsker – for gode samtaler sammen. Her kan dere  jobbe sammen når det passer dere – i eget tempo.

80 moduler | Faglig kunnskap | Helt gratis

Last ned appen i dag